Voltando a fugir.

Longos cinco meses sem postar nada aqui. Muitas coisas aconteceram, como disse nas linhas do texto anterior, eu nem sabia se poderia correr novamente. O problema na perna aparentemente passou, não sinto mais nada, mas também não consegui ir aquela consulta no médico vascular, nem em nenhum outro, mas fui obrigado a parar de correr por um tempo e desisti da meia da Corpore, por hora.

Esperei pacientemente até que minha perna não estivesse mais pegando fogo e voltei aos treinos bem devagar, devagar quase parando. Na primeira prova que tentei fazer, acho que a primeira do circuito Adidas deste ano, nem arrisquei, eram 10km, mas fiz 2,5km de caminhada rápida e mais 2,5km de trote suave, nada de esforço e assim mesmo terminei com a perna meio dormente, me preocupou na hora, mas passou logo e não senti mais isto.

Depois disto eu fiz mais treinos, mais algumas provas que não vou me lembrar, encontrei o povo na Maratona de São Paulo, me empolguei novamente e aí (neste momento você pode pensar que algo ruim aconteceu novamente, mas nem é!) eu me mudei, dei um passo doido na minha vida pessoal e acabei me atrapalhando com os treinos, já foram 2 semanas de casa nova e ainda não encontrei um horário legal, nem um lugar legal pra treinar, também não consegui a chave da academia do condomínio pra eu usar a esteira velhaca que há por lá, mas estou voltando. To me achando por aqui e criando rotas de corrida e tudo mais.  

O ruim disto tudo é que com esta loucura que foi o primeiro semestre, com doença doida na perna e tudo mais, eu voltei aos famigerados 3 dígitos, na ultima pesagem eu estava com magníficos e insuportáveis 105kg. Claro que isto pode ser bem ruim, mas vou preferir levar pro lado bom da coisa novamente, serve de lição e também serve como nova meta, voltar aos 2 dígitos,  voltar a correr no ritmo que tinha em fevereiro, melhorar meu tempo nas corridas de 10km e, quem sabe logo mais, voltar a pensar numa prova mais longa.

Posso dizer que tem sido muito difícil voltar a correr, mais do que foi começar a correr nos últimos meses do distante ano de 2008, sempre me disseram que era complicado voltar depois de uma lesão ou algo assim, nunca acreditei, subestimei o retorno, e superestimei minha força de vontade para voltar. Mas tudo vai se encaixar e logo mais eu me acerto com tudo isto, continuarei na fuga incansável dos 3 dígitos.

Aproveito para agradecer todos os meus amigos corredores, os reais, os virtuais, os do Twitter e também os que não correm, todos me deram muita força nestes últimos meses, de uma maneira ou de outra.

O primeiro problema.

Pois é, muitos dias sem postar. Não que não houvesse o que dizer, muito pelo contrário, fiz vários treinos, talvez até alguma prova, teve também um encontro com amigos corredores e até tive uma semana de pura preguiça, que merecia um texto gigante sobre como sou relaxado, que serviria para puxar minha própria orelha e ouvir de colegas corredores que é normal pisar na jaca de vez em quando. Teve muita coisa mesmo, mas agora o que importa é que não posso correr por 10 dias, no mínimo. 

Há uma semana comecei a sentir uma dor estranha atrás do joelho direito, parecia um músculo dolorido, sabe aquela dorzinha chata que sentimos depois de ter uma câimbra? Era igual. Mas meus joelhos são duas coisas bem estragadinhas que sempre têm uma dorzinha incomodando, nem liguei.

Dois dias depois a dor parecia que tinha se espalhado, sentia ela no lado interno da coxa e próximo ao tornozelo. Não liguei também, achei que tinha mudado meu jeito de pisar por conta da dor no joelho e isto era reflexo. Mas na quarta desta última semana (tem que ser na quarta, né? Não tem jeito!) eu acordei com a canela em chamas, super dolorida mesmo, com a pele vermelha e a dor parecida com a que aparece depois das câimbras, passei biofenac, usei a famosa bolsa de gelo e nada. No outro dia fui trabalhar, mas o treco começou a incomodar, ficava sentado e o treco doía mais, fui embora na hora do almoço para ir ao médico, depois de uma hora e meia esperando pra ser atendido a médica nem colocou a mão na perna, olhou e disse: “Ah, isso aí é erisipela, tome estes comprimidos por 10 dias e se não melhorar volte aqui.” Estou cumprindo o solicitado pela médica, mesmo achando que foi um diagnóstico rápido demais, segunda vou à um médico vascular, tenho histórico de trombose e outros problemas circulatórios na família, não vou brincar com isso e acreditar numa médica xarope que não olha nem na cara dos pacientes. É o padrão de atendimento de saúde dos nossos postos municipais, agradeço a todos que votaram no Kassab e na corja tosca do DEM e do PSDB, mas isto é assunto pro outro blog que estou montando.

Hoje, dois dias depois de começar a tomar os remédios, minha perna esta menos inchada, menos vermelha, mas ainda dói igual. Andar é uma coisa bem difícil de fazer, só não sinto a perna doer quando estou sentado com ela pra cima.

Já conversei com o meu treinador, ainda não sei se terei que desistir da idéia de fazer a meia da Corpore, mas confesso que estou com medo disto acontecer. Medo até de não poder correr mais ou algo assim.

Sem muito mais o que falar, agradeço a todos os meus amigos que estão me dando uma força neste momento chato e espero voltar logo aos treinos.

Até mais pessoas.

As duas primeiras provas do ano.

Uma semana se passou e muita coisa aconteceu. Três treinos e duas provas. Nos treinos tudo normal,  um longão, um com subidas, neste me matei achando que tava correndo pra caramba e quando vi eu tinha era feito uma caminhada rápida, mas é assim que começamos não é?

Nas provas eu posso dizer que não fui mal. A primeira delas foi a Troféu São Paulo, na região do Ibirapuera. Prova de 10km que eu faria pipocando, mas ganhei a inscrição do meu amigo #twittersrun Marcos Curvelo, ele ganhou a promoção da Marathon só que não poderia vir pois mora no interior e terça era feriado só aqui em São Paulo, então ele me deu a cortesia que ganhou. A prova é bacana, no ano passado fiz os 6 km dela e gostei bastante. Neste ano o desafio era encarar os 10 km, minha primeira prova do ano, e fiquei 4 minutos acima do meu recorde pessoal mundial de mim mesmo. Tive dois momentos legais nessa prova, o primeiro foi uma disputa com dois bombados que haviam passado pro mim no segundo quilômetro num ritmo muito bom, até ai normal, se tem uma coisa que acontece em provas é eu ser passado por outros corredores, nem ligo, mas estes dois me irritaram porque eram bombados e depois que passaram por mim deram risadas, risadas que diziam: “se liga nesse gordo tentando correr”, claro que nem tentei chegar perto deles, mas  eu os alcancei no km 6, eles estavam se arrastando, andando mesmo. Passei por eles feliz, sem problema algum e ainda mandei um “não para não”. Pura maldade, mas todo mundo sabe que eu faço este tipo de coisa mesmo, né? Eles ficaram doidos e começaram a correr novamente e vieram atrás de mim, me passaram, mas não agüentaram nem 300 metros, passei por eles novamente e sumi. Lasquem-se bombados! Depois disso, já chegando aos metros finais da prova, foi o segundo momento legal, eu tentei passar um senhor oriental, ele vinha no mesmo ritmo que eu há um tempo, mas eu resolvi que chegaria antes dele e acelerei no final, passei por ele e um metro antes do tapete ele pulou pra minha frente, do nada, completamente do nada, achei tão incrível isto que tive que parabenizá-lo depois do pórtico, numa conversa rápida descobri que ele corre há mais de 10 anos e tem 62 anos, o dobro da minha idade. Fiquei sem palavras, mas o sorriso tava lá.

A outra prova foi hoje, (ou ontem se você considerar que já são 23:33 e vou enrolar mais um pouco pra terminar o texto, revisar e postar.) era a primeira corrida do Circuito Nacional do Carteiro 2011, prova realizada no Mundo Mágico de Osasco, prova casca dura, não pelo percurso, mas pelo sol e com a largada às 09hs da manhã. Foi uma coisa braba antes mesmo da largada, o calor estava terrível. Encontrei muitos amigos corredores que não via há algum tempo. Comecei a prova com um amigo do trabalho, que estava lá pra tentar os 10km, ele me acompanhou nos dois primeiros quilômetros, mas depois não agüentou o meu super ritmo e ficou pra trás, no decorrer da prova ainda passei pela minha amiga Lika que corrida com o nosso amigo Daniel, normalmente corremos no mesmo ritmo, mas desta vez eu terminei quase 10 minutos antes dela, apesar do sol absurdo eu mantive um bom ritmo por toda a prova, dei uma desanimada no sexto quilômetro, talvez pelo fato de ter passado pelo pórtico de chegada e lembrar que eu precisava dar mais uma volta inteira pra terminar a prova, eu sempre acho um problema estas provas que têm percursos em voltas, pra quem não consegue se concentrar por mais de 5 minutos na mesma coisa, dar duas voltas de 5 km numa corrida é um sacrifício muito maior do que uma pessoa normal possa imaginar. Mas no fim das contas minha prova foi muito boa. Meu tempo final ficou dois minutos acima do meu recorde e eu sobrevivi a todo o calor deste domingo de verão.  Mas vou dizer que quando for presidente proibirei o calor neste país, votem em mim!

A fábrica de sorrisos

Lá se foram mais dois treinos esta semana, no de quinta tudo normal, 50min de corrida moderada com subidas, me aventurei em algumas subidas da USP junto com meu amigo Batatinha, que trabalha comigo, e até que não foi tão ruim. O ritmo foi praticamente o mesmo do treino anterior, foi um pouco desanimador, mas depois me lembrei que foi um treino com subidas. Como esta é, praticamente, a primeira semana de treinos de verdade do ano, não posso esperar muito mesmo, já fiquei feliz por não ter sentindo as minhas canelas queimarem como senti nos treinos anteriores. Podem ver o resultado deste treino aqui.

Hoje fui à USP mais uma vez, mais um treino, desta vez sem subidas, mais 50min de corrida, sendo 45 moderados e 5 fortes, acabei forçando um pouco mais no tempo todo e fiz alguns metros a mais do que faria no que vem sendo o meu ritmo moderado da semana. Foi um treino bom, meu ritmo ficou abaixo do padrão da semana, ainda não consegui alcançar aquele maldito bonequinho do Garmin, mas eu vou conseguir logo mais. Não senti minhas canelas queimarem, mas senti o meu famoso joelho esquerdo depois que parei de correr, enfim, quem mandou estourar o joelho com 6 anos de idade e se manter gordo por anos e anos sobrecarregando o coitado do joelho apodrecido? Agora só posso agüentar e mais nada.  

Logo depois que corri, fazendo os 5 minutos de caminhada para desaquecimento, tive a idéia de escrever este texto e também do título dele.

Cheguei pouco depois das 08hs na USP, fui ao ponto de encontro do pessoal da Corre Brasil, minha assessoria, e lá encontrei o grande amigo Danilo e a minha amiga queridona Re Tucunduva, além de todo o pessoal da Corre Brasil que são sempre muito divertidos e muito companheiros. Isto sempre me deixa feliz, adoro encontrar gente, falar, bagunçar, etc. Quem me conhece sabe, eu sou um falador. Fiz meus alongamentos e parti para os meus 50 minutos de corrida. Quase no final do treino encontrei o meu amigo Marco Uras, aquele do primeiro post, que era meu chefe e foi o cara que me fez começar a correr, devo tudo isto a ele, com certeza. Terminei o treino e, como já disse antes, na caminhada de desaquecimento comecei a pensar (sim, eu faço isso de vez em quando).

Como sempre acontece aos sábados, a USP estava lotada de corredores e ciclistas e uma coisa é quase sempre um padrão no pessoal que pratica esportes, o bom humor. Vocês já notaram como as pessoas quase sempre estão sorrindo, conversando sobre as mais variadas coisas quando estão em grupo e brincando um com o outro quando estão praticando esportes?

Num determinado momento da caminhada uma moça, que vinha no sentindo contrário, parecia que estava sofrendo com o seu treino, estava até com um aspecto de cansada, tenho certeza que o treino dela era umas 10 vezes mais pesado que o meu, mas sabe o que ela estava fazendo? Ela estava sorrindo!

Vocês sabem que eu sou um rapaz meio bobo, adoro sorrisos, principalmente nas mulheres é claro, e aquilo me deixou tão feliz, melhorou o meu dia, que já não estava ruim. Então eu pensei: a corrida é mesmo uma fábrica de sorrisos! Não adianta falar que você sofre, fica com dores e tudo mais, em algum momento você verá seus amigos corredores, estará no meio do seu treino e lembrará dos seus esforços, do seu suor, ou verá um gordo bobo andando depois de um treino e  vai sorrir pra ele por qualquer motivo que seja. Tornará o dia deste gordo bobo melhor e ele vai sorrir pra alguém depois e este alguém terá um dia melhor, vai sorrir pra alguém também e por ai vai. 

Então quando estiver correndo, ou não, e me vir, dê um sorriso, se você for um homem cabra macho, daqueles que acham meio estranho essa coisa de sorrir pra outro cara no meio da rua, apenas me mande à merda com aquela ênfase de companheirismo que só nos homens conseguimos entender, funcionará também. 

Façam o teste, vocês serão contratados pela fábrica de sorrisos.